夏天消暑有很(hěn)多種方法，遊泳是其中之一，無論大(dà)人還是小(xiǎo)孩，在池塘裏或是在遊泳池中，都能(néng)看(kàn)到(dào)很(hěn)多愛玩(wán)水(shuǐ)的人在戲水(shuǐ)。炎炎夏日，遊泳不僅能(néng)消除暑熱，還能(néng)鍛煉身體，這(zhè)是很(hěn)多人喜歡的事(shì)情。那麽，夏季遊泳需要預防哪些(xiē)疾病呢(ne)？近日，筆(bǐ)者特地尋訪了(le)建德市疾病防控中心的徐哲主任進行咨詢。

　　腹瀉：泳池中的“高(gāo)發病”

　　遊泳後腹瀉，除了(le)受涼等原因外(wài)，也(yě)可能(néng)是池水(shuǐ)進入口腔，導緻細菌感染引起的。公共遊泳池的池水(shuǐ)中難免會(huì)隐藏一些(xiē)會(huì)引起腹瀉的細菌，一旦孩子遊泳時(shí)嗆水(shuǐ)或吞水(shuǐ)，細菌就會(huì)進入體内。雖然現(xiàn)在遊泳池裏的水(shuǐ)都消毒，但(dàn)仍不能(néng)殺死所有的病原微生物，大(dà)多數細菌在幾分鐘(zhōng)内被常見的池消毒劑如氯或溴殺死，但(dàn)隐孢子蟲是一種可以在适當的氯化水(shuǐ)中存活7天以上(shàng)的細菌，這(zhè)是泳池暴發腹瀉的主要原因，更何況一些(xiē)遊泳者本身也(yě)可能(néng)攜帶病菌。

　　生病腹瀉時(shí)，不要去遊泳；進入水(shuǐ)中之前淋浴，在淋浴中沖洗1分鐘(zhōng)有助于清除身體上(shàng)可能(néng)存在的細菌；遊泳時(shí)，不要吞水(shuǐ)，每1小(xiǎo)時(shí)帶孩子去洗手間。

　　眼部疾病：泳池中的“常客”

　　徐主任介紹說：我們口中的“紅(hóng)眼病”，就是醫(yī)學上(shàng)所說的急性結膜炎，在每年6到(dào)8月的感染率是冬天的兩倍，發病者大(dà)多是經常遊泳的人。而紅(hóng)眼病的主要傳播方式就是接觸，它的傳染性強，發病快(kuài)。遊泳池的水(shuǐ)、沾到(dào)病毒的手、毛巾都可以成爲傳染紅(hóng)眼病的罪魁禍首。此外(wài)，沙眼病原體也(yě)會(huì)通過遊泳池水(shuǐ)作(zuò)爲媒介，使健康人患上(shàng)沙眼。

　　要想預防這(zhè)種疾病的發生，遊泳者首先要帶好(hǎo)泳鏡，保護眼睛，泳鏡的必要性不用(yòng)多說，不僅增加遊泳的樂趣，更重要的說預防眼部疾病；其次，眼部不适，學會(huì)處理(lǐ)，遊泳後眼部有異物感，癢感和(hé)其他(tā)不适時(shí)，千萬不要用(yòng)手揉眼睛，正确的做法是清潔手部後，用(yòng)專業的洗眼液清洗眼部，避免手上(shàng)的細菌進入眼睛，清洗後還不舒服的話(huà)可以使用(yòng)含有抗生素的眼藥水(shuǐ)，如果長時(shí)間沒好(hǎo)轉，還伴有黏性分泌物時(shí)就要注意及時(shí)就醫(yī)了(le)；此外(wài)，萬一你(nǐ)一不小(xiǎo)心換上(shàng)了(le)眼部疾病，也(yě)要記得自(zì)覺與他(tā)人保持距離，避免去公共場所遊泳。

　　皮膚疾病：泳池的“大(dà)老(lǎo)虎”

　　各類皮膚病也(yě)是泳池畔的高(gāo)發傳染病之一。由細菌感染的膿胞瘡一旦破裂，細菌進入池水(shuǐ)，健康的人接觸到(dào)就會(huì)立馬“中招”。一些(xiē)皮膚淺層的真菌，比如腳氣、股癬、灰指甲都會(huì)通過拖鞋、毛巾等媒介蔓延，給皮膚健康帶來(lái)隐患。

　　皮膚接觸總不能(néng)避免，那要怎麽阻止皮膚病傳染？首先一定要選擇，正規、水(shuǐ)質有保障的遊泳池。很(hěn)多泳池管理(lǐ)人員會(huì)在入口處标出當天的泳池環境、水(shuǐ)溫等信息。下(xià)水(shuǐ)前，遊泳者也(yě)可以注意觀察池水(shuǐ)是否清澈，有無雜(zá)物，時(shí)間上(shàng)應該盡量做到(dào)避免遊泳高(gāo)峰期下(xià)水(shuǐ)，防止人多加大(dà)感染的幾率。（孫嘉晨）